☆3月15日 今日の献立☆

■おめざ

お好み焼き

■昼食

幼児食（1歳以上）

ごはん

シチュー

小松菜のおひたし

ブロッコリーサラダ

■離乳食（7〜8ヶ月）

ブロッコリーがゆ

根菜煮

ヨーグルト

■おやつ

きなこせんべい

□今日のポイント

シチューにはたくさんの野菜が入っており、野菜の甘味もたっぷりでとてもおいしく、彩り良く仕上がりました。

シチューのお肉は肉団子にすることによって、煮ると固くなりがちなお肉も柔らかく食べやすくなり、たくさん食べてくれました。

小松菜は少し癖があるため、柔らかくゆで、ほんの少しお砂糖を入れることでだいぶ食べやすくなります。

小松菜にはカロテンやカルシウム、鉄分などが豊富で、非常に栄養価が高い野菜です。